sonambulismo é um distúrbio do sono, faz com que pessoas se levantem durante o sono, suas funções motoras despertam, mas sua consciência não.

Geralmente, alguns sonâmbulos abrem portas e saem de casa. Outros trocam de roupa, abrem janelas e gavetas, alimentam-se ou urinam.

A coordenação no início dos episódios é pobre, podendo tornar-se mais complexa.

A expressão facial é estática, e o indivíduo geralmente mantém os olhos abertos e fixos.

“Sonâmbulo é alguém que não está nem acordado nem dormindo”, explica o Dr. Marcelo Leão, especialista em Medicina do Sono.

A doença afeta, aproximadamente, 20% das crianças de 3 a 10 anos e 2,5% dos adultos.

1. É perigoso acordar um sonâmbulo?

Mito! Ao ser acordado, o indivíduo fica confuso, pode reagir com agressividade e até mesmo machucar-se, sem saber muito bem o que está acontecendo, mas isto não implica em nenhum perigo para sua vida.

O recomendado é que o sonâmbulo seja encaminhado de volta para a cama, em que continuará dormindo e, no dia seguinte, provavelmente não irá se lembrar do que aconteceu.

2. Todos os sonâmbulos andam de braços esticados?

Mito! Alguns andam de braços estendidos pela casa, como forma de evitar obstáculos, mas não são todos os sonâmbulos que andam desta maneira.

Contudo, o sonâmbulo também costuma caminhar com olhos abertos e, por isso, se locomove com facilidade e pode até manusear objetos sem dificuldades, mas seu cérebro está em estado de sono.

3. O sonambulismo provoca cansaço?

Verdade! Além do mais, o cansaço pode aumentar a frequência e intensidade dos episódios de sonambulismo em que, ao mesmo tempo, quanto mais episódios ocorrerem, a pessoa vai apresentar cansaço durante o dia, por conta das interrupções da noite de sono.

4. O sonâmbulo responde o que for perguntado?

Mito! Pessoas com sonambulismo podem falar enquanto dormem, porém, serão frases curtas e sem nexo, não irão dizer as senhas do banco e também não irão revelar segredos.

5. Existe tratamento para o sonambulismo?

Verdade! O sonambulismo não requer tratamento, a não ser que esteja ocorrendo numa frequência preocupante, ou a pessoa esteja sofrendo ou causando lesões em outras pessoas.

Este tratamento varia conforme a gravidade do caso e consiste em orientação, medidas comportamentais e medicamentos.

O sonambulismo evolui bem quando ocorre na infância, ou seja, some de acordo com o crescimento da criança.

Na vida adulta, é necessário fazer o diagnóstico diferencial com outras patologias neurológicas.

Você também sofre com o sonambulismo ou conhece alguém que possua esta doença?

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